東京のパーソナルジムなら、Fitness Garage exe

スタジオ内装

東京のパーソナルジムFitness Garage exeでは、あなたの美ボディを全力で応援いたします。
特に女性に人気のジムとなっておりますが男性もお待ちしております。
今年こそ理想のボディになりませんか。

5つのサービス特徴

  • 短期間トレーニング

    短時間で最大の効果を求めるトレーニング

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeでは、あなたに必要なメニューをしっかりこなし、無駄のないトレーニングをサポートさせて頂きます。
    目的のために寄り道しないことが、理想のボディに最短で近づくポイントです。
    集中的にしっかり重点を当ててトレーニングしていくことで、短期間で最大の効果を得られるでしょう。

  • ケア

    トレーニング前後もしっかりケア

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeではトレーニング前後に摂取するプロテインの提供もしております。
    もちろん追加代金は頂いておらず、安心してトレーニングに集中できます。
    プロのトレーナーがあなたに最適なアドバイスをさせて頂きますので、一緒に理想のボディを目指していきましょう。

  • 食事

    お腹いっぱい食べても大丈夫な食事管理

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeでは、ストレスが溜まる過度な食事制限は推奨しておりません。
    巷で流行っている糖質制限ですが、糖質は筋肉を作るために非常に大切なものです。
    しっかりと正しく摂取することで、あなたにストレスフリーなダイエットを提供させて頂きます。

  • 朝活

    朝活で一日のスタートを最高のものに

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeは朝7:00〜夜22:00まで営業しております。
    「夜はゆっくりしたい」
    「朝でないとやる気が出ない」
    「忙しい夜ではなく朝がいい」
    そんなあなたのご要望に答え、完全予約制でトレーニングを受けることができますので、安心して通って頂けます。

  • 設備

    最新の設備で理想のボディづくりを

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeでは、あなたの理想のボディを最短で手に入れるお手伝いをするために、本格的設備をご用意しております。これらの設備で安全かつ効率的に理想のボディを手に入れるお手伝いをさせて頂きます。

ブログ紹介

東京のパーソナルジムはいつでもお客様をお待ちしております

  • 食事
    東京のパーソナルジムFitness Garage exeの食事管理

    パーソナルジムFitness Garage exe(フィットネス ガレージ エグゼ)では、極端な食事制限は一切しておりません。
    糖質制限ダイエットが巷では流行っておりますが、糖質は筋肉を作るために非常に重要なものだと考えております。
    食事制限のないストレスフリーに理想ボディを手に入れましょう。

  • トレーニング
    東京のパーソナルジムFitness Garage exeで目標達成

    パーソナルジムFitness Garage exe(フィットネス ガレージ エグゼ)では、お客様の理想のボディ獲得のために、トレーナーも真摯に努めさせて頂きます。
    一緒に頑張っていくことで、一人ではなかなか達成が難しかった目標も達成できるはずです。
    今年こそ一緒に頑張って理想のボディを手に入れましょう。

  • トレーニング
    東京のパーソナルジムFitness Garage exeは丁寧な説明

    パーソナルジムFitness Garage exe(フィットネス ガレージ エグゼ)ではお客様一人ひとり違うメニューを一から作成させて頂きます。
    お客様の鍛えたい部位・理想のボディはもちろん一人ひとり違います。
    臨機応変にメニューの変更も致しますのでお気軽にお申し付けください。

今年こそ欲しかったボディを手に入れよう

  • 食事

    しっかり丁寧な無料カウンセリング

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeでは、トレーニングを始める前にしっかりとカウンセリングを行い、お客様にあったメニューと回数などを一緒に相談して決めていきます。
    決して無理なことは強制いたしません。
    ストレスフリーで長く続けられるような指導をさせて頂きます。
    ぜひ一度お越しください。

  • 食事

    体調などによって臨機応変にメニューの変更

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeでは、毎回決められたメニューを必ずこなすとは限りません。
    肩が痛かったり足の調子が悪かったり、毎日様々な症状がある方もいらっしゃいます。
    その日のトレーニングを強制することはいたしません。
    お客様のその日のコンディションによって随時メニューの変更をさせて頂いております。

  • 食事

    一人では達成できない目標を一緒に達成

    東京のパーソナルジムFitness Garage exeでは、お客様の理想のボディのために、トレーナーもお客様と一緒にその目標に向けて頑張っていきます。
    一人で黙々とメニューをこなしていると、本当に自分が行なっていることは正しいのか、不安になることもあるでしょう。
    Fitness Garage exeなら、いつでも相談できるトレーナーが待っています。